de ElleboogFysio

• Pijn in de elleboog
• Zwelling / bult op elleboog
• Drukken / steunen op elleboog doet pijn
• Helemaal buigen elleboog doet pijn
• Elleboog op slot
• Arm niet kunnen buigen
• Pijn bij het draaien van de hand
• Gevoel van vermoeidheid in arm of hand
• Gespannen gevoel in de arm
• Dof / doof gevoel in de arm
• Stekende / zeurende pijn binnenzijde arm
• Pijn bij maken vuist
• Pijn in de onderarm
• Stijve spieren onderarm
• Tinteling bovenkant hand
• Harde spieren onderarm
• Blauwe plek op elleboog of arm

Second opinion

U kunt tevens bij ons terecht voor een second opinion wanneer u schouderklachten heeft.

Second opinion  

Heeft u een aandoening? Wilt u weten welke klachten daarbij horen en welke behandelingen mogelijk zijn? Klik dan op een van onderstaande aandoeningen.

Bent u niet zeker of u een bepaalde aandoening heeft? Neem dan vrijblijvend contact met ons op voor een advies.

Veel voorkomende aandoeningen:

• Tenniselleboog
• Golferselleboog
• Artrose / slijtage
• Corpus liberum
• Bursitis olecrani
• Radiaal tunnel syndroom
• Cubitale tunnel syndroom
• Reumatoïde artritis
• Kneuzing
• Distaal biceps letsel
• Triceps letsel

Afhankelijk van welke elleboogklachten u heeft zal de fysiotherapeut van de ElleboogFysio voor u een op maat afgestemde behandeling samenstellen.
Deze behandeling kan uit verschillende onderdelen bestaan waarvan we van de veel voorkomende behandelingen hier een kleine opsomming hebben gemaakt;

• Mobilisaties van het gewricht
• Oefentherapie
• Dry needling
• Shockwave
• Triggerpoint behandeling
• Kinesio tape
• Spierkrachttraining
• Huiswerkoefeningen
• Bindweefselmassage

Het kan zijn dat u naast de therapie die u van ons als specialisten ontvangt het ook nodig is om zelf thuis oefeningen te doen.
Dit is bij bijna elke elleboogklacht vroeg of later in het behandeltraject wenselijk.

Het is in ieder geval is het belangrijk de juiste oefeningen te laten voorschrijven en deze uit te voeren onder controle van uw behandelend fysiotherapeut.

Komt u liever langs? Maak dan een afspraak.

Afspraak maken

Hier onder staan een aantal filmpjes waar je zelf mee aan de slag kan gaan. Dit zijn oefeningen die wij  afhankelijk van de klachten, diagnose en voor gestelde behandeling veel meegeven aan onze patiënten.

Vertel ons waar u pijn of last van hebt, en wij zorgen dat de juiste specialist snel contact met u opneemt om u te helpen of advies te geven.

Elleboogoefening 1

Deze oefening is geschikt als u last heeft van een tenniselleboog.

Naar oefening

Elleboogoefening 2

Met deze oefening kunt u de elleboog met minimale belasting trainen.

Naar oefening

Elleboogoefening 3

Dit is een oefening om zelf mee aan de slag te gaan.

Naar oefening